Savjeti za mame
Snaga jedne majke
Majka, borac, inspiracija: Ispovijest Merime Đelilović koju morate čuti
Svaka mama treba znati
Kako hrana mijenja ukus majčinog mlijeka?
Najčešći zimski problemi
Kako spriječiti kašalj i bol u grlu kod djeteta?
Zapušen nos kod bebe
Kako bebi olakšati noć kada je prehlađena?
Loše vrijeme, dobra zabava
Djeca kod kuće? Evo kako ih zabaviti cijeli dan!
Pozitivan pristup disciplini
Kako spriječiti da vaše dijete postane nasilno?
Zašto je važno čitati djeci?
Ako djetetu ne čitate priče, uskraćujete mu čaroliju odrastanja!
U današnjem vremenu brzine i ekrana, trenutak kada roditelj sjedne s djetetom i otvori slikovnicu postaje dragocjen – to je vrijeme povezivanja, povjerenja i zajedničkog otkrivanja svijeta.
Čitanje i pričanje kao temelj razvoja
Čitanjem...
Novi roditeljski pristup
Zaštita vs. istraživanje: Umjetnost odgoja radoznale djece!
Iako roditelji žele zaštititi svoje mališane, često pretjerana upozorenja mogu ograničiti njihovu sposobnost istraživanja i učenja.
Samo oko trećine upozorenja roditelja odnosi se na stvarnu opasnost. Većina je rezultat navike, straha ili...
Novi podaci WHO-a
Drastičan pad smrtnosti majki širom svijeta: Ključ je u jednoj stvari!
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) i vodećih svjetskih univerziteta, broj majčinskih smrti pao je sa oko 443.000 u 2000. godini na 260.000 u 2023., što je pad od čak 41 posto.
Ključni razlozi: bolja briga i pristup kont...
Za sretnije mame
Mali rituali koji vraćaju osmijeh i energiju svakoj mami
1. Šoljica mira
Miris svježe skuhane kafe ili umirujućeg biljnog čaja može promijeniti cijeli ton dana. Taj kratki ritual donosi osjećaj spokoja i podsjeća vas da je u redu zastati. Ugasite telefon, duboko udahnite i osjetite trenutak. To...
Savjeti za roditelje
Kako održati dijete sigurnim u vašoj odsutnosti?
Ona je znak da dijete gradi sigurnu emocionalnu vezu sa svojim primarnim skrbnikom, najčešće majkom. Plač, uznemirenost ili odbijanje da se dijete odvoji od vas nisu znakovi lošeg roditeljstva, već dokaz da je vaše dijete razvilo osjećaj si...
Roditelji oprez
Zašto je opasno da djeca u autosjedalicama budu u debelim jaknama?
Većina dječijih zimskih jakni sadrži debelo punjenje ili perje, što odlično čuva od hladnoće, ali upravo taj sloj otežava pravilno zatezanje sigurnosnog pojasa. Kada pojas nije pravilno zategnut, tijelo djeteta može se pomjeriti prilikom su...
To je uredu
Ne osjećate se povezano s bebom? Ovo je tek početak
Osjećaji nesigurnosti, iscrpljenosti i sumnje u vlastite sposobnosti česti su kod mladih roditelja – i to je potpuno normalno.
Dobra vijest je da ne morate biti “savršeni” roditelj da biste bili dovoljno dobri. Važno je da ste prisutni, do...
mali detalj od velike važnosti
Sve što svaki roditelj mora znati o njezi bebinog pupka
Iako djeluje kao mala stvar, njega pupčanog batrljka može spriječiti ozbiljne infekcije i pomoći da pupčana ranica brže i pravilno zaraste.
Prvih 14 dana su ključni
Pupčani batrljak, koji ostaje nakon presijecanja pupčane vrpce, obično ot...
Kako sačuvati brak
Kako se majka može nositi sa suprugom koji pati od paternalne postnatalne depresije?
Iako se o ovome često govori manje nego o postporođajnoj depresiji kod majki, istraživanja pokazuju da oko 10% novih očeva doživljava depresiju, a gotovo 18% značajne simptome anksioznosti, opsesivno-kompulzivnog poremećaja ili posttraumats...
nove mame
Kako skinuti stomak nakon poroda: istina, proces i stvarna rješenja
Nije rijetkost da se nove mame, gledajući svoj stomak, zapitaju hoće li se ikada vratiti u pređašnje stanje. Međutim, istina je da se stomak nakon trudnoće ne mijenja samo površinski – iza svega stoje mjeseci fizičkih i hormonalnih promjena...
Vodič za nove roditelje
Presvlačenje pelena bez stresa: Savjeti koje svaki roditelji trebaju znati!
Iako u početku može djelovati komplikovano, uz nekoliko korisnih savjeta i malo prakse, postaje jednostavna i rutinska radnja. Donosimo vam sve što treba znati – od higijene i njege kože, do praktičnih trikova kako olakšati ovaj svakodnevni...
lijek za svakodnevni haos
Male tajne velikog mira: Trikovi za svakodnevno opuštanje mama
Kuća, djeca, obaveze, buka, planiranje obroka... sve to zna iscrpiti i najorganizovaniju osobu. Ipak, postoje mali rituali koji mogu donijeti olakšanje, vratiti unutrašnji mir i dati novu energiju za dan koji slijedi.
1. Tišina u šoljici č...
stručnjaci upozoravaju
Pametni telefoni, loše ocjene i usamljenost kod djece – postoji li veza?
Mnogi roditelji zabrinuti su zbog negativnog uticaja društvenih mreža i prekomjernog vremena pred ekranima – ali često je teško znati kako to ograničiti na način koji podržava dobrobit djeteta.
Zdravstveni stručnjaci i donosioci odluka već...
