Za mame
Savjeti za trudnice
Trudnoća i kupanje: Kada su more i bazen siguran izbor?
Plivanje se smatra jednom od najboljih tjelesnih aktivnosti tokom trudnoće jer rasterećuje zglobove, potiče cirkulaciju i pomaže u održavanju kondicije.
Pruža dodatnu energiju
Lubenica kao dio zdrave trudnoće
Lubenica nije samo osvježavajuća ljetna poslastica, već i vrlo korisna namirnica za trudnice. Zahvaljujući velikom udjelu vode, doprinosi održavanju hidracije organizma te može pomoći u ublažavanju neugodnosti poput žgaravice.
Mogu predstavljati rizik
Da li je sigurno koristiti omekšivač za pranje bebine odjeće?
Mnogi roditelji žele da odjeća njihovih mališana bude mekana i ugodna za nošenje, pa često posežu za omekšivačem prilikom pranja.
Njihova koža zahtjeva zaštitu
Uz malo igre do zaštite od sunca: Savjeti za roditelje
Možda na prvi pogled djeluje kao sitnica, ali svaki roditelj koji je pokušao nanijeti kremu za sunčanje djetetu koje se tome svim silama protivi zna da to može biti pravi izazov.
Dio svakodnevnog odrastanja
Životne vještine koje su se izgubile kod djece rođene nakon 90-ih
Djetinjstvo se u posljednjih nekoliko desetljeća značajno promijenilo. Djeca danas odrastaju uz pametne telefone, internet i tehnologiju koja im omogućava gotovo sve informacije jednim klikom.
Razvoj u kasnijim godinama
Pedijatri otkrivaju koje namirnice najviše doprinose razvoju bebinog mozga
Prehrana u najranijem periodu života igra ključnu ulogu u rastu i razvoju djeteta, a stručnjaci ističu da su prve dvije godine posebno važne za razvoj mozga.
Umjeren unos kofeina
Kofein u trudnoći: Koliko je sigurno i na šta treba obratiti pažnju
Trudnoća otvara mnoga pitanja o tome šta je bezbjedno za bebu, a šta treba izbjegavati.
Zanimljive osobine i prednosti
Šest zanimljivih činjenica o djeci rođenoj u julu: Po čemu se izdvajaju od drugih?
Ako uskoro očekujete bebu rođenu u mjesecu julu ili već imate mališana koji slavi rođendan u ovom ljetnom mjesecu, možda će vas razveseliti činjenica da istraživanja povezuju djecu rođenu u ovom mjesecu s nizom zanimljivih osobina i prednosti.
ozbiljan izazov za roditelje
Velike vrućine mogu biti opasne za bebe: Evo kako ih pravilno zaštititi
Ljetne vrućine mogu predstavljati ozbiljan izazov za bebe i malu djecu jer su osjetljiviji na visoke temperature od odraslih.
pripremite se na vrijeme
Bez panike na prvom odmoru s bebom: Evo šta trebate spakovati i unaprijed isplanirati
Prvi zajednički odmor s bebom za mnoge roditelje predstavlja uzbudljivo, ali i pomalo stresno iskustvo.
Evo zašto nastaju
Grčevi u trudnoći mogu biti vrlo neugodni, ali postoje načini da ih ublažite
Trudnoća donosi brojne promjene u organizmu, a među tegobama koje mnoge buduće mame osjećaju nalaze se i grčevi u nogama.
Između sastanaka i vrtića
Svaka zaposlena mama će se prepoznati: Najveći izazovi nakon porodiljskog dopusta
Mnogima porodiljski dopust zvuči kao period odmora i opuštanja, ali svaka mama zna da je stvarnost potpuno drugačija.
olakšajte prve sedmice
Nakon poroda joj ne trebaju savjeti, nego ovo: 10 načina da zaista pomognete novopečenoj mami
Dolazak bebe jedan je od najljepših, ali i najizazovnijih perioda u životu svake porodice.
savjeti za buduće mame
Tri jednostavne vježbe koje mogu pomoći trudnicama da se osjećaju snažnije i stabilnije
Trudnoća donosi brojne promjene u tijelu, a održavanje fizičke aktivnosti može igrati važnu ulogu u očuvanju zdravlja i dobrog osjećaja tokom svih devet mjeseci.
Jedna stvar je važnija
Stručnjaci otkrili šta zaista motiviše djecu: Nagrade nisu uvijek najbolji izbor
Šta djecu zaista podstiče da uče, istražuju i razvijaju svoje sposobnosti?
savjeti za buduće mame
Zašto je kvalitetan san važniji nego što mislite tokom trudnoće?
Trudnoća donosi brojne promjene, a među stvarima koje buduće majke često stavljaju u drugi plan nalazi se upravo san.
šta je zaista normalno?
Dojenje, vježbanje i trudnoća nakon poroda: Istina koju bi svaka mama trebala znati
Period nakon poroda donosi brojne promjene, kako fizičke tako i emocionalne.
Istraživanje otkrilo
Prva godina s bebom: Roditelji u prosjeku izgube čak 44 dana sna
Dolazak bebe donosi mnogo radosti, ali i jednu veliku promjenu na koju se malo ko može u potpunosti pripremiti – nedostatak sna.
Potreba za logikom
Zašto inteligentna djeca ne poštuju roditeljska pravila?
Iako se od djece očekuje da slušaju roditelje, a mnogi odrasli smatraju da im je strožiji odgoj koristio, visoko inteligentna djeca često imaju problem s pravilima koja im nemaju smisla.
velika greška
Ako imate tinejdžera, ove navike bi mogle narušiti vaš odnos
Period adolescencije često donosi nesuglasice između roditelja i djece, ali iza mnogih sukoba krije se jednostavna potreba – želja da budu saslušani i shvaćeni.
