godišnji odmor
Promjena ritma
Stručnjaci otkrivaju: Evo zašto se razbolimo čim dođe odmor!
Ako ne prvih, onda odmah po povratku sa godišnjeg odmora?
Nije slučajno – tijelo nakon stresa često „popušta“ i bolest izbija na površinu.
Donosimo savjete stručnjaka kako da to izbjegnete.
1. Pad imuniteta nakon napornog perioda
Tokom...
ljubavni test
Putovanje s partnerom – test za vezu ili nova prilika za bliskost?
Prema riječima Thaler, odmor ne stvara probleme, već ih otkriva. Ako je veza stabilna, s puno povjerenja i bliskosti, partneri će to na odmoru još intenzivnije osjetiti. S druge strane, ako već postoje udaljenost i neslaganja, ona će se tok...
Online pritisak
Instagram vs. stvarnost: Je li godišnji odmor potpun ako nije zabilježen na mrežama?
Umjesto da donesu opuštanje, odmori često postaju izvor dodatnog stresa, tjeskobe i nezadovoljstva.
Zamislite tipičan scenarij: ležite na plaži, more vam šumi pod nogama, uživate u trenutku mira. Otvarate Instagram i gledate slike prijatel...
sezona godišnjih odmora
Ovo je sedam stvari koje biste trebali uraditi pred odmor
Pored toga što dva puta treba da provjerite da li su šporet i pegla isključeni, evo šta još treba da uradite prije nego što krenete na zasluženi godišnji odmor.
1. Pospremite stanČišćenje nikome nije prioritet prije putovanja jer ionako že...
Korisni savjeti
Evo kako možete trenirati ukoliko ste na godišnjem odmoru
Istraživanja pokazuju da su potrebna tri sedmice kako bi rekreativni vježbači počeli gubiti na mišićnoj masi. Međutim, jednom kad se vratite uobičajnom treningu, to malo izgubljene mišićne mase vrlo brzo ćete povratiti. Do smanjenja mišićne...
Ljeto 2024.
Očaravajuće plaže Evrope: Gdje sunce dodiruje more
Navagio Beach, Grčka: Tajanstveni Raj na ZakintosuSama zamisao bijelog pijeska okruženog stijenama i tirkiznim morem dovoljna je da očara. Ova plaža, poznata i kao ''Shipwreck Beach'', dom je olupine broda koja čini misterioznu kulisu na ob...
Lifestyle
Naučnici potvrdili: Osam dana godišnjeg odmora je sasvim dovoljno
Istraživanja koja su objavljena u časopisu “Studije o sreći”, pokazala su da postoji savršeno trajanje godišnjeg odmora koje ima maksimalno blagotvoran učinak na vaše zdravlje. Istraživači s jednog holandskog univerziteta kažu da odmor treb...
Lifestyle
5 savjeta uz koje ćete lakše preživjeti povratak na posao nakon godišnjeg odmora
Godišnji odmori uglavnom svima polako završavaju. Nastava je pred vratima, približavaju se ispitni rokovi na fakultetima, sve se vraća u rutinu, a čini se da nam je i vrijeme odlučilo pokazati da su oni najtopliji dani iza nas. Drugim riječ...
Lifestyle
Pogledajte kako izgleda preuređeni resort Blue Lagoon na Islandu
Island je destinacija na kojoj svoj godišnji odmor odlučuje provesti sve veći broj turista iz cijelog svijeta. Prirodne ljepote su neopisive, ljudi srdačni, a usluga uvijek na razini. Kad pomislite na fotografije s Islanda koje ste viđali d...
