cigarete
Izvještaj ECA
Ilegalne cigarete sve veći problem u EU: Crno tržište odnosi milijarde
Posebno zabrinjava promena načina na koji funkcioniše crno tržište. Krijumčarenje i dalje predstavlja problem, ali ilegalna proizvodnja cigareta sve više se odvija unutar same Evropske unije, a ilegalni proizvodni pogoni otkriveni su u goto...
postoji nekoliko rješenja
Kako spriječiti debljanje nakon prestanka pušenja?
Na sreću, postoji nekoliko efikasnih strategija za prevenciju debljanja nakon što se riješite ove loše navike.
Povećajte fizičku aktivnost
Nakon prestanka pušenja, tijelo može usporiti metabolizam, što može rezultirati povećanjem težine....
duži i zdraviji život
Prestanak pušenja na sedam dana može dodati dan života
To je više od dosadašnjih procjena koje sugeriraju da svaka cigareta skraćuje život pušača za 11 minuta. Procjene stručnjaka, koje ukazuju da svaka cigareta u prosjeku dovodi do 20 minuta gubitka života za oba spola, temelje se na najnoviji...
Lifestyle
Navike koje povećavaju anksioznost
Simptomi koji se javljaju kao posljedica povišene anksioznosti su raznovrsni i variraju od osobe do osobe. Razlikujemo simptome koji se javljaju na tjelesnom nivou (ubrzano disanje, znojenje, mučnina, drhtanje, mišićna napetost, ubrzan rad...
