Lifestyle
Lifestyle
Ove znakove stresa nikako ne smijete ignorirati
Tijelo uvijek ima način da vam stavi do znanja da neke stvari u vašem organizmu nisu uredu. Stres nije stanje koje se manifestuje isključivo mentalno, već također može da se odrazi i fizički.
Nije uvijek lako ustanoviti da ste pod stresom,...
Lifestyle
Stiže sezona prehlada i gripa: Kako pobijediti viruse
Sapun i voda skoro za polovinu smanjuju vjerovatnost obolijevanja od prehlade. Na neočišćenim kvakama, tastaturama, bankomatima i telefonskim slušalicama virusi mogu preživjeti i po sedam dana, a na neopranim rukama najmanje tri sata.
Nos...
Lifestyle
Stručnjaci savjetuju trudnicama spavanje na boku
Istraživanje provedeno u St Mary's Hospital u Manchesteru sugerira kako je spavanje na leđima tijekom posljednja tri mjeseca trudnoće povezano s udvostručenjem rizika da će dijete biti mrtvorođeno, prenose mediji.
Nakon analize podataka pr...
Lifestyle
Izbor alkoholnog pića određuje raspoloženje: Pivo opušta, žestoka pića povećavaju energiju
Prema istraživanju koje je provedeno na Univerzitetu Bangor i londonskom King's Collegeu, vrste alkoholnih pića različito utječu na emocije i određuje raspoloženje.
U istraživanju, koje je objavljeno u časopisu BMJ Open, sudjelovalo je 30....
Lifestyle
Osobe rođene zimi imaju veći rizik od doživljavanja moždanog udara
Zimske bebe imaju veći rizik od doživljavanja moždanog udara kasnije u životu, navodi se u studiji koju su radili stručnjaci sa Univerziteta u Pennsylvaniji.
Razlog je taj što su njihove majke tokom prvog tromjesečja izložene zagađenom zra...
Lifestyle
Svaka 11. osoba na svijetu je dijabetičar
Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije (SZO), svaka jedanaesta osoba na svijetu boluje od dijabetesa, a procjene stručnjaka su da bi do 2030. godine ta bolest mogla postati sedmi najveći uzročnik smrti na Zemlji, javlja Anadolu Ag...
Lifestyle
Rotkva čisti organizam
Kao najbolja odbrana od infekcija i virusa, rotkva je nezamjenljiva tokom hladnih dana zbog velikog broja ljekovitih svojstava. Ovo hranljivo povrće male energetske vrijednosti znatno doprinosi jačanju imuniteta, ali takođe podstiče rad jet...
Lifestyle
Filipović-Hadžiomeragić: Nedovoljan unos joda uzrokuje brojne poremećaje
U Izvještaju o provedenom istraživanju kvaliteta soli na tržištu BiH u 2017. godini, koje je usvojilo Vijeće ministara BiH, rezultati su pokazali da od 260 uzoraka soli, 162 nisu u skladu s važećim propisima, dok njih 98 odgovara zakonskim...
Lifestyle
Rak dojke može se vratiti i petnaest godina nakon uspješnog liječenja
Najnovije istraživanje pokazalo je da se rak dojke može vratiti i petnaest godina nakon uspješnog liječenja, prenosi BBC. Najveći rizik imaju žene s velikim karcinomom i karcinomom koji se proširio na limfne čvorove.
Ovo istraživanje objav...
Lifestyle
Pet navika gotovo jednako opasnih za zdravlje kao i pušenje
Američki naučnici sastavili su popis najštetnijih svakodnevnih navika koje mogu ozbiljno ugroziti zdravlje. Iako ih uspoređuju s pušenjem, ono nije pri samome vrhu.
1. USAMLJENOST
Novija istraživanja pokazuju da je socijalna izolacija jedn...
Lifestyle
Čaj od hrastove kore čisti otrove
Čaj od hrastove kore ili žira koristi se za detoksikaciju organizma, liječenje upale grla, oteklih vratnih žlijezda i gušavosti, a "kafa" od hrastovog žira pomaže u liječenju malokrvnosti, malaksalosti, nervoze...
Simbol snage, dugovječnos...
Lifestyle
Mikrobi su dobri, ne pretjerujte sa higijenom kod djece
Briga o higijeni je u razvijenim zemljama postala prava opsesija. Roditelji žele da djeca budu previše čista, daleko od svih bakterija (dobrih i loših).
Nova istraživanja pokazuju da prečesto pranje ruku, upotreba sredstava za dezinfekciju...
Lifestyle
Mobiteli djeluju na djecu kao kokain, ali besmisleno ih je danas braniti
Igranje igrica na mobitelima umjesto vježbanja matematike ili zabavljanje na Snapchatu tokom obroka postali su svakodnevnica svih roditelja. Činjenica je kako će danas svi mališani radije tražiti mobitel nego novu loptu, ali koliko su i u k...
Lifestyle
Eksperti upozoravaju: Ne koristite šminku iz testera jer možete oslijepiti
Eksperti upozoravaju žene da ne koriste šminku iz testera u radnjama jer to može uzrokovati herpes ali i sljepilo.
Profesorica Amreen Bashir sa Odsjeka za biomedicinu na univerzitetu Aston kazala je da patogeni koji uzrokuju herpes se mogu...
Lifestyle
Smrznuto povrće čuva vitamine
Žene u prosjeku utroše oko četiri i po sata dnevno na kućne poslove, a najviše vremena im ode na pripremanje obroka i kuhanje.
Dobra vijest je da one uštede dragocjene minute zahvaljujući smrznutom voću i povrću, jer je već oprano, očišćen...
Lifestyle
Kašika meda s čurokotom svako jutro je melem za ljudski organizam
Započeti svaki dan kašikom meda oduvijek je bio lijek za jačanje imuniteta, ali ukoliko s čistim medom pomiješate samljeveni čurokot, možete dodatno zaštititi organizam od bakterija i virusa.
Sjemenke čurokota koristile su se godinama u tr...
Lifestyle
Ovo su namirnice koje su bogate željezom
Ukoliko vam nedostaje željeza, ne brinite, postoji šest vrsta namirnica pomoću kojih ćete ga brzo nadoknaditi.
Špinat je bogat željezom i antioksidantima, kao i mnogim drugim hranjivim materijama. Špinat možete jesti u sendviču, možete nap...
Lifestyle
Sedam oraha dnevno čuva srce
Osim što su ukusni, orasi imaju dva puta veći nivo antioksidanata polifenola nego bilo koje drugo koštunjavo voće. Nauka tvrdi da samo sedam oraha dnevno može značajno da smanji znakove starenja, zaštiti od srčanih oboljenja i pojedinih vrs...
Lifestyle
Hrana koju ne treba da jedete za ručak
Zato što vas takve namirnice neće dovoljno nahraniti, nego će vas, umjesto da vas snabdijevaju energijom za nastavak dana, umoriti i usporiti...
Bijeli hljeb
Tako čest na našem stolu i vjerovatno dio ručka, a utiče veoma loše na naš organ...
Lifestyle
Јedite bundevu za niži holesterol
Osim što sa razlogom nosi epitet "kraljice jeseni", jer podiže nivo serotonina - hormona sreće, i liječi depresiju, bundeva takođe reguliše holesterol i posjeduje snažno protivuplano dejstvo. Zahvaljujući ovim ljekovitim svojstvima, sjemenk...
