Sve je veći broj roditelja koji traže načine kako djeci osigurati zdrav razvoj i snažan imunitet.
Jedna od sve popularnijih aktivnosti je plivanje u prirodnim vodama poput jezera i rijeka, koja osim zabave donosi i brojne zdravstvene koristi.
Stručnjaci o važnosti prirodnog okruženja za razvoj djece
Prof. dr. Jane Goodall, svjetski poznata primatologinja i stručnjakinja za prirodu, često naglašava važnost doticaja s prirodom za opće zdravlje i razvoj djece.
"Priroda je najbolji prirodni stimulator imuniteta i otpornosti", kaže dr. Goodall.
"Djeca koja provode vrijeme u prirodnim okruženjima razvijaju snažniji imunološki odgovor jer su izložena raznovrsnim mikroorganizmima, što je ključno za zdravlje."
Psihologinja dr. Lana Kovač objašnjava kako boravak u prirodi, a posebno plivanje u rijekama i jezerima, donosi i psihološke benefite.
"Prirodno okruženje smanjuje stres i anksioznost kod djece, jača njihovu emocionalnu otpornost, a time i imunitet. Hladna voda potiče cirkulaciju i jača kardiovaskularni sistem, što dugoročno doprinosi boljem zdravlju."
S oprezom!
Naravno, uz sve prednosti, roditelji trebaju paziti na sigurnost i prilagoditi boravak u hladnoj vodi dobi i sposobnostima djece, ali uz pravilnu pripremu, plivanje u prirodi može biti moćan saveznik zdravlju.
Za roditelje koji žele da njihova djeca provode što više vremena u prirodi, prirodna plivališta predstavljaju idealan izbor — savršen spoj zabave, prirodnog okruženja i neprocjenjivih zdravstvenih koristi.
Outfiti Sarajeva ove zime: Kada hladnoća postane modna inspiracija
Ko je Aida Čičkušić, žena koja je osvojila Damira Džumhura?
