brzi zdravi recept

Zdravi kolačići od banana gotovi za 20 minuta – bez šećera i brašna!

Autor: Žene.ba 14. 08. 2025.

Ako želite zdrav i brz desert bez dodanog šećera i bijelog brašna, ovi kolačići od banana idealan su izbor.

Priprema traje svega 20-ak minuta, a od navedene količine dobit ćete oko 15 komada.

Sastojci:

2 banane
50 ml mlijeka
1 jaje
1 kašika meda
100 g zobenih pahuljica
1 kašika cimeta
½ kašike praška za pecivo
½ kašike ekstrakta vanilije
prstohvat soli

Priprema:

Zagrijte pećnicu na 170°C i pleh obložite papirom za pečenje. Banane dobro zgnječite pa ih pomiješajte s mlijekom, umućenim jajem, medom i vanilijom. Dodajte zobene pahuljice, cimet, prašak za pecivo i so. Kašikom oblikujte kolačiće na papiru za pečenje, ostavljajući razmak između njih. Pecite oko 15 minuta, dok rubovi ne dobiju zlatnu boju.

Rezultat su mekani, mirisni i hranjivi kolačići koje možete poslužiti za doručak, užinu ili desert, bez imalo grižnje savjesti.