Zamislite ovo: prošli su mjeseci od posljednje poruke. Nikakvo objašnjenje, nema oprosta, samo – tišina. Pomirili ste se s ghostanjem. Naučili ste živjeti bez odgovora. I onda, bez najave, na vašem telefonu bljesne notifikacija: “Hej, kako si?”
Dobrodošli u svijet zombieinga — savremenog fenomena u kojem bivši partneri, poput digitalnih zombija, ustaju iz mrtvih i ponovo ulaze u vaš život. Bez izvinjenja, bez konteksta. Samo seen.
Povratak bez pokrića
Psiholozi objašnjavaju da je zombieing često motivisan ego-boostom i emocionalnim komforom.
“Ti ljudi ne žele odgovornost niti nastavak veze, njima je potreban osjećaj da još uvijek imaju pristup vašem životu", objašnjava psihologinja dr. Irene Vasco.
"To je forma kontrole, i najčešće pokušaj da ublaže vlastiti osjećaj krivice ili usamljenosti."
Zombieing se najčešće dešava putem društvenih mreža: lajk na staru fotografiju, reakcija na story ili iznenadna poruka koja vas vrati u vrtlog sumnji.
Zašto to boli više nego ghosting?
Budi nadu i podsjeća na bol. Ponovno otvara vrata koja ste zatvorili.
“To je manipulativan oblik ne-zatvaranja. Često ostavlja osobu zbunjenu i emocionalno destabilizovanu", dodaje dr. Vasco.
Kako odgovoriti?
Sasvim iskreno: ne morate. Vaša tišina može biti najzdraviji odgovor. Ako ipak želite reagovati, učinite to jasno i s granicama, jer vaš emocionalni mir vrijedi više od nečije prolazne nostalgije.
Outfiti Sarajeva ove zime: Kada hladnoća postane modna inspiracija
Ko je Aida Čičkušić, žena koja je osvojila Damira Džumhura?
